サプリを楽にお召し上がりいただくコツ

ミックマックグループが販売する「ISOGreen北虫草」は、北虫草特有の味・匂い共にマイルドなサプリです。

ただ、カプセルをうまく飲み込めない…とお悩みの方もいらっしゃる事でしょう。そこで、サプリを楽にお召し上がりいただくコツをいくつか紹介いたします。

カプセルタイプのサプリは割ってもいいのか？

タブレットタイプで真ん中に割線があるサプリであれば、その線から割って2つにしても問題ありません。

しかし、カプセルタイプは溶け方が変わってしまうため、割らずにお召し上がりください。カプセルを開けて中身だけを口に含むと、口の粘膜にくっついたり、喉の奥にかかったりします。

まずは水を一口飲んで喉を潤しましょう。それから水とサプリを口に含みます。冷たい水と飲んだ時にサプリが置いていかれるようであれば、水を常温かぬるま湯に変更してみてください。冷たい水は喉を緊張させてしまうのに対し、常温やぬるま湯は緊張をほぐして喉を広げてくれます。

薬は飲み合わせに注意する必要がありますが、サプリは食品にあたるため、それほど神経質にならなくても大丈夫です。野菜ジュースや飲むヨーグルトなど、少しトロミのあるものと一緒にお召し上がりください。

服薬用のゼリーは、薬をうまく飲み込めない子ども、複数の薬を服用するご年配の方に向けて開発した商品です。ドラッグストアなどで購入する事ができます。無味無臭のタイプや味付きタイプがあり、ツルンとした喉越しが特長です。

サプリを口に含んだ時、無意識に上を向いて喉に押し込もうとしていませんか？水に沈むタブレットタイプであれば、上を向いたほうがスムーズに喉を通過しますが、水に浮くカプセルタイプは少し下を向いたほうが喉に入りやすくなります。

サプリは継続する事が大切です。そのためにも、ご自身の負担にならない方法でお召し上がりください。生活の中に「ISOGreen北虫草」を取り入れたい方は、ぜひ上記の方法をお試しください。

通販で全国にお届けいたします。いつまでも健康を維持したい方、アミロイドβの対策をとりたい方など、意識して食生活を整えたい多くの方にご愛用いただいている商品です。